ปัญหาหน้าไม่เท่ากัน โหนกแก้มไม่เท่ากัน เป็นปัญหาที่ส่งผลให้เกิดความบั่นทอนความมั่นใจ เพราะความไม่สมมาตรของใบหน้าทั้ง 2 ข้างที่ไม่สมดุลกัน ทำให้รู้สึกว่าใบหน้าไม่งดงาม แม้จะไม่ใช่ปัญหาร้ายแรงแต่ก็ส่งผลทำให้ใช้ชีวิตลำบาก ไม่ว่าจะเป็นการถ่ายรูปหน้าตรง การแต่งหน้า เวลาต้องพูดคุยกับคนอื่น รวมถึงการเคี้ยวอาหาร มาดูว่าปัญหาโครงหน้าไม่เท่ากันเกิดจากอะไร พร้อมเคล็ดลับวิธีแก้ธรรมชาติ และวิธีทางการแพทย์
แบบไหนที่เรียกว่า ‘หน้าไม่เท่ากัน’
โครงหน้าไม่เท่ากัน คือลักษณะของใบหน้าที่ไม่สมมาตร อาจมีข้างใดข้างหนึ่งใหญ่กว่าอีกข้าง ทำให้ใบหน้าซ้ายและขวาไม่เท่ากัน และจะยิ่งเห็นชัดเจนเวลามองหน้าตรง เวลาพูดคุย รวมถึงเวลาที่ต้องเคี้ยวอาหาร แต่สำหรับบางคนอาจสังเกตได้ยากว่ามีใบหน้าไม่เท่ากัน สามารถสังเกตได้จากการส่องกระจกสังเกตใบหน้าโดยแบ่งพื้นที่ใบหน้าจากซ้ายไปขวาเป็น 5 ส่วน แล้วยิ้มเพื่อสังเกตว่าสัดส่วนใบหน้าตรงไหนเบี้ยวหรือไม่เท่ากันบ้าง ซึ่งปัจจัยที่ทำให้ใบหน้าไม่เท่ากันมีด้วยกันหลายสาเหตุ แต่ปัญหาของใบหน้าไม่เท่ากันเกิดได้ทั้งจากกรรมพันธุ์และปัจจัยภายนอก
ปัญหาหน้าไม่เท่ากัน เกิดจากอะไร
ปัญหาโครงหน้าไม่เท่ากันเกิดได้จากหลายปัจจัย ทั้งปัจจัยภายในหรือกรรมพันธุ์ และปัจจัยภายนอกอื่นๆ มาดูว่ามีอะไรบ้างที่ทำให้หน้าไม่เท่ากัน พร้อมวิธีแก้
- อายุที่มากขึ้น ส่งผลให้การสะสมไขมัน โครงหน้าเกิดการเปลี่ยนแปลงขึ้นได้ อาจนำไปสู่ปัญหาใบหน้าไม่เท่ากัน
- กรรมพันธุ์ เป็นสาเหตุที่ทำให้ใบหน้าไม่เท่ากันที่สามารถพบได้บ่อยที่สุด เพราะมักจะเห็นมาตั้งแต่กำเนิด
- การเจริญเติบโตของกระดูก อายุที่มากขึ้นส่งผลต่อการเจริญเติบโตของกระดูกโครงหน้าไม่เท่ากันได้ บวกกับผิวหนังเริ่มมีความหย่อนคล้อย จึงเห็นได้ว่าโครงใบหน้าไม่เท่ากันได้อย่างชัดเจน
- ไขมันสะสมไม่เท่ากัน การกินอาหารที่มีน้ำมัน ของทอด และของหวาน ทำให้เกิดการสะสมไขมันใต้ชั้นผิว เกิดเป็นปัญหาโครงหน้าที่ไม่เท่ากันได้
- การผ่าตัด การผ่าตัดศัลยกรรมปรับโครงหน้ามีผลทำให้ใบหน้าไม่เท่ากันได้ โดยเฉพาะการผ่าตัดกระดูกหน้า การผ่าตัดขากรรไกร
- ทันตกรรม การถอนฟัน จัดฟัน ผ่าฟันคุด การเคลือบฟันรวมถึงใส่ฟันปลอม ส่งผลให้เกิดปัญหาหน้าไม่เท่ากันได้
- โรคบางชนิด เมื่อร่างกายผิดปกติ เกิดเป็นโรคบางชนิดขึ้นส่งผลให้ใบหน้าไม่เท่ากันหรือหน้าเบี้ยวได้ เช่น โรคปากเบี้ยว โรคคอเอียง
- อุบัติเหตุ การเกิดอุบัติเหตุอย่างรุนแรงที่บริเวณใบหน้า ส่งผลให้เกิดปัญหาใบหน้าไม่เท่ากันได้เช่นกัน
- พฤติกรรมการใช้ชีวิต โดยเฉพาะการเคี้ยวอาหารข้างเดียว เคี้ยวเฉพาะด้านที่ถนัด อาจส่งผลให้กล้ามเนื้อใบหน้าทั้งสองข้างไม่เท่ากัน เกิดการเบี้ยว ใบหน้าไม่เท่ากัน
ปัญหาหน้าไม่เท่ากัน อันตรายหรือไม่?
ปัญหาใบหน้าไม่เท่ากันแท้จริงแล้วไม่อันตรายต่อร่างกาย โดยเฉพาะในกรณีที่เกิดจากปัจจัยธรรมชาติ อายุที่มากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการยุบตัวของกล้ามเนื้อ กระดูก การหย่อนคล้อยของผิว รวมถึงการสะสมไขมันที่ใบหน้า
อย่างไรก็ตาม ใบหน้าที่ไม่สมมาตร ไม่เท่ากัน ก็ส่งผลให้เกิดความรู้สึกไม่มั่นใจได้ เพราะปัญหานี้เห็นได้ชัดเจนโดยเฉพาะเวลาที่มีการพูดคุยกับคนอื่นๆ อาจเห็นได้ชัดว่าหน้าไม่เท่ากัน ซึ่งมีวิธีแก้ให้ดีขึ้นได้ทั้งวิธีธรรมชาติและวิธีทางการแพทย์
แก้ไขปัญหาหน้าไม่เท่ากันด้วยวิธีธรรมชาติ
การแก้ปัญหาใบหน้าไม่เท่ากันด้วยวิธีธรรมชาติเป็นวิธีที่สามารถทำได้ด้วยตัวเองที่บ้าน ทั้งการบริหารกล้ามเนื้อและการดูแลจากภายใน ได้แก่
1. ออกกำลังกายใบหน้า
การบริหารกล้ามเนื้อใบหน้าหรือการออกกำลังกายใบหน้าช่วยแก้ปัญหาหน้าไม่เท่ากันได้ โดยการเคลื่อนไหวตามท่าต่างๆ อ้าปาก ทำเสียงอา อี อู เพื่อให้กล้ามเนื้อใบหน้ายืดหดเป็นจังหวะ จะช่วยให้กล้ามเนื้อกระชับมากขึ้นได้
2. นวดคลึงใบหน้า
การนวดคลึงใบหน้าเป็นประจำจะช่วยไปกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต เพิ่มความผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และลดอาการบวมน้ำได้ ทำให้ใบหน้าที่ไม่เท่ากันดูสมมาตรกันมากยิ่งขึ้น
3. กินอาหารที่มีประโยชน์
การเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ ลดของมัน ของทอด ของหวานลง จะช่วยแก้ปัญหาหน้าไม่เท่ากันจากการสะสมของไขมันบนใบหน้าได้
4. พักผ่อนให้เพียงพอ
นอนพักผ่อนให้เพียงพอ ดูแลผิวหน้าให้มีสุขภาพดี ช่วยดูแลปัญหาใบหน้าไม่เท่ากันได้
5. การแต่งหน้า
การแต่งหน้าเป็นการช่วยปรับโครงหน้าให้ดูเท่ากันได้ เช่น ไฮไลต์โหนกแก้มให้ดูสูงเสมอกัน ปัดแก้มให้สีสันสดใสทั่วใบหน้า รวมถึงการใช้เฉดดิ้งปัดลงในส่วนที่ไม่ต้องการเน้น ช่วยหลอกตา กลบใบหน้าที่ไม่เท่ากันให้ดูสมมาตรขึ้นได้
แก้ไขปัญหาหน้าไม่เท่ากันด้วยวิธีทางการแพทย์
การแก้ปัญหาใบหน้าเท่ากันอีกแนวทางคือการรักษาทางการแพทย์ วิธีนี้นอกจากจะสามารถแก้ปัญหาได้ตรงจุดแล้ว ยังเป็นการแก้ปัญหาได้ในระยะยาว ช่วยให้ผลลัพธ์นั้นอยู่ยาวนานถาวร ทำได้หลากหลายวิธีขึ้นอยู่กับความต้องการ ดังนี้
1. ดูดไขมัน
การดูดไขมันช่วยแก้ปัญหาใบหน้าไม่เท่ากันที่มีสาเหตุมาจากการสะสมของไขมันและการหย่อนคล้อยของผิว เป็นวิธีที่สามารถจัดการได้ตรงจุด โดยเฉพาะการดูดไขมันเหนียงใต้คาง
- ข้อดี เป็นการแก้ปัญหาได้ตรงจุด ผ่าตัดเล็ก ไม่ต้องพักฟื้นนาน แผลหายเร็ว ใช้เวลาไม่นาน เห็นผลลัพธ์หลังทำชัดเจน
- ข้อเสีย ไม่เหมาะกับผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคเลือด โรคลมชัก ความดันโลหิตสูง เบาหวาน รวมถึงคนที่ตั้งครรภ์
2. ฉีดฟิลเลอร์
การฉีดฟิลเลอร์ยกหน้าเป็นการช่วยแก้ปัญหาใบหน้าไม่เท่ากันที่มีปัญหาไม่มากได้ วิธีนี้จะช่วยให้ใบหน้ายกกระชับ และดูมีมิติมากขึ้น ช่วยดึงหน้าในจุดที่มีการยุบตัวของกระดูกขึ้นมาได้ ช่วยให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์มากขึ้น
- ข้อดี ผลลัพธ์ที่ได้เป็นธรรมชาติ ไม่ต้องผ่าตัด เห็นผลหลังทำทันที ช่วยป้องกันการหย่อนคล้อยในอนาคตได้
- ข้อเสีย ผลลัพธ์ที่ได้ไม่ถาวร ฟิลเลอร์มีอายุการใช้งานและจะสลายหายไปเอง
3. ฉีดเมโสแฟต
การฉีดเมโสแฟต เป็นการลดไขมันสะสมที่ใบหน้าต้นเหตุของใบหน้าไม่เท่ากันได้ โดยเมโสแฟตจะเข้าไปสลายไขมันเฉพาะจุด ช่วยให้ไขมันแตกตัวและสลายไป ช่วยให้รูปหน้าที่ไม่เท่ากันกลับมาสมดุลอีกครั้ง
- ข้อดี สามารถแก้ปัญหาได้เฉพาะจุด ไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องพักฟื้น
- ข้อเสีย แก้ปัญหาได้ไม่ถาวร หากทำแล้วดูแลตัวเองไม่ดี ไขมันอาจกลับมาสะสมอีกครั้งได้
4. ฉีดโบท็อกซ์
การฉีดโบท็อกซ์ลดกราม ช่วยแก้ปัญหาใบหน้าไม่เท่ากันที่มีต้นเหตุมาจากกล้ามเนื้อได้ โดยโบท็อกซ์จะเข้าไปยับยั้งการทำงานของกล้ามเนื้อ ทำให้กล้ามเนื้อเป็นอัมพาต เกิดการคลายตัวลง
- ข้อดี ใช้เวลาทำไม่นาน แก้ปัญหาได้เฉพาะจุด ให้ผลลัพธ์น่าพึงพอใจ ไม่ต้องผ่าตัดและไม่ต้องพักฟื้น
- ข้อเสีย ไม่เห็นผลทันที ต้องรอการออกฤทธิ์ ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นไม่ถาวร
5. ร้อยไหม
การร้อยไหมเป็นอีกวิธีทางการแพทย์ที่จะช่วยแก้ปัญหาหน้าไม่เท่ากันได้ โดยจะช่วยยกกระชับผิวหน้าทั้ง 2 ข้างให้มีความสมมาตรมากขึ้น ใบหน้าได้สัดส่วนมากขึ้น แก้ปัญหาหน้าไม่เท่ากันจากผิวหย่อนคล้อยได้
- ข้อดี เห็นผลทันทีหลังทำ ผลลัพธ์อยู่ได้กึ่งถาวร ทำ 1 ครั้งได้ผลลัพธ์หลายจุดด้วยกัน
- ข้อเสีย อาจเกิดการบวมช้ำได้สูงหลังทำ ต้องพักฟื้น คนที่อายุมากเกิน 50 ปีอาจได้ผลลัพธ์ที่ไม่ถาวร
6. Hifu
การทำ HIFU ช่วยแก้ปัญหาหน้าไม่เท่ากันได้โดยไม่ต้องผ่าตัด เครื่อง HIFU จะใช้คลื่นพลังงานเสียงความถี่สูงในการยกกระชับผิว โดนคลื่นจะเข้าไปกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิว ช่วยปรับให้รูปหน้าที่ไม่เท่ากันให้ดูสมมาตรมากขึ้นได้ พร้อมกับช่วยลดความหย่อนคล้อยและลดการสะสมของไขมันได้ด้วย
- ข้อดี ไม่ต้องผ่าตัด ไม่เจ็บตัว ไม่ต้องพักฟื้น ให้ผลลัพธ์เป็นที่น่าพอใจ ช่วยทั้งปรับโครงหน้าและยกกระชับผิว มีความปลอดภัยสูง
- ข้อเสีย ผลลัพธ์ไม่ถาวร ต้องคอยทำต่อเนื่องอย่างสม่ำเสมอเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
7. Ultraformer III
Ultraformer III คือเครื่องมือยกกระชับที่ช่วยปรับโครงหน้าโดยไม่ต้องผ่าตัด ให้ผลลัพธ์ในเรื่องความกระชับผิวที่หย่อนคล้อย ช่วยปรับโครงหน้าไม่เท่ากันให้ดูสมดุล มีความเท่ากันมากขึ้นได้
- ข้อดี ไม่ต้องผ่าตัด ไม่เจ็บตัว ไม่ต้องพักฟื้น ให้ผลลัพธ์เป็นที่น่าพอใจ ช่วยทั้งปรับโครงหน้าและยกกระชับผิว มีความปลอดภัยสูง
- ข้อเสีย ผลลัพธ์ไม่ถาวร ต้องคอยทำต่อเนื่องอย่างสม่ำเสมอเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
8. Ulthera
Ulthera คือเครื่องยกกระชับที่ปล่อยคลื่นพลังงานเข้าสู่ชั้นผิว ช่วยยกกระชับ กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ปรับโครงหน้าไม่เท่ากันให้ดูสมมาตร มีความเท่ากันมากยิ่งขึ้น
- ข้อดี ไม่ต้องผ่าตัด ไม่เจ็บตัว ไม่ต้องพักฟื้น ให้ผลลัพธ์เป็นที่น่าพอใจ ช่วยทั้งปรับโครงหน้าและยกกระชับผิว มีความปลอดภัยสูง
- ข้อเสีย ผลลัพธ์ไม่ถาวร ต้องคอยทำต่อเนื่องอย่างสม่ำเสมอเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
9. Thermage
Thermage คือเครื่องยกกระชับแบบไม่ผ่าตัดอีกเครื่องที่ช่วยยกกระชับผิวที่ปล่อยก้อนพลังงานขนาดใหญ่อยู่ที่ 40-50°C แบบไม่มีทิศทาง เน้นการลดไขมัน เพื่อแก้ปัญหาใบหน้าไม่เท่ากันได้
- ข้อดี ช่วยลดไขมันสะสมที่ใบหน้าได้ แก้ปัญหาหน้าไม่เท่ากันได้ดี เหมาะกับคนที่ใบหน้ามีไขมันเยอะ
- ข้อเสีย มีความเจ็บมาก เหมาะกับคนที่ทนได้ คลื่นพลังงานกระจาย ไม่เหมาะกับการแก้ปัญหาเฉพาะจุด
10. การศัลยกรรม
การศัลยกรรมเสริมร่องแก้มด้วยการใช้ซิลิโคนเป็นวิธีที่จะช่วยให้ร่องแก้มตื่นขึ้น ช่วยแก้ปัญหาใบหน้าไม่เท่ากัน ให้ดูสมมาตร มีมิติ และดูอ่อนเยาว์มากยิ่งขึ้น
- ข้อดี แผลเล็ก ผลลัพธ์อยู่ได้ถาวรเพียงทำครั้งเดียว ไม่ทิ้งรอยแผล
- ข้อเสีย อาจมีอาการบวม ต้องพักฟื้น 1-2 สัปดาห์
เลือกคลินิกแก้ปัญหาหน้าไม่เท่ากันอย่างไรดี?
การเลือกคลินิกเพื่อแก้ปัญหาหน้าไม่เท่ากันต้องพิจารณาจากหลายปัจจัย ได้แก่
- มีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
- มาตรฐานความปลอดภัย มีการขึ้นทะเบียนอย่างถูกกฎหมาย
- การให้บริการของคลินิกได้มาตรฐาน
- สามารถแก้ปัญหาหน้าไม่เท่ากันได้จบในที่เดียว
- มีรีวิวผู้ใช้บริการจริงที่น่าเชื่อถือ
เทคนิคเฉพาะของการผ่าตัดเสริมร่องแก้มที่ HERS CLINIC
สำหรับการเสริมร่องแก้มที่ HERS CLINIC นั้นจะมีเทคนิคในการเสริมร่องแก้มที่ไม่เหมือนกับที่อื่นๆ และเป็นเทคนิคเฉพาะของคุณหมอโจ้ (นพ.นฤชิต เลาหไทยมงคล) ดังนี้
- เทคนิคเสริมร่องแก้มแบบ Triple Lock
- Lock ชั้นที่ 1: เทคนิคการวางซิลิโคนไว้ระหว่างสันกระดูกบนใบหน้า เพื่อป้องกันการเคลื่อนของซิลิโคน
- Lock ชั้นที่ 2: เป็นเทคนิคการวางซิลิโคนไว้ใต้เยื่อหุ้มกระดูก ทำให้คลำไม่เจอขอบ
- Lock ชั้นที่ 3: เป็นเทคนิคการเย็บฟิกซ์ซิลิโคนกับเนื้อเยื่อรอบข้าง เพื่อให้ติดแน่น ป้องกันการเลื่อน
- เทคนิคซ่อนขอบ เป็นเทคนิคที่คุณหมอโจ้จะทำการวางซิลิโคนร่องแก้มบนชั้นกระดูก ทำให้เวลาที่แผลผ่าตัดเสริมร่องแก้มด้วยซิลิโคนหายนั้นก็จะช่วยให้ซิลิโคนผสานเป็นเนื้อดียวกับกระดูก และทำให้ไม่เห็นขอบซิลิโคน
- เทคนิคป้องกันซิลิโคนเลื่อน เป็นเทคนิคที่คุณหมอโจ้จะทำการคงตำแหน่งของซิลิโคนให้อยู่กับที่ ด้วยการเย็บกับเนื้อเยื่อรอบข้าง ทำให้โอกาสที่การเสริมซิลิโคนร่องแก้มจะเคลื่อนที่มีน้อยมาก หรือไม่มีเลย
สรุป
ปัญหาโครงใบหน้าไม่เท่ากันเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุด้วยกัน ทั้งปัจจัยภายนอกและภายใน แม้ใบหน้าไม่เท่ากันจะไม่ได้เป็นปัญหาที่รุนแรงแต่ก็ส่งผลต่อความมั่นใจในการใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมาก สำหรับคนที่มีความกังวลอยากแก้ปัญหาใบหน้าไม่เท่ากันให้ดูสมมาตร สามารถใช้วิธีแก้ไขแบบธรรมชาติด้วยตัวเองได้ หรือหากต้องการรักษาอย่างถูกต้องก็สามารถเลือกวิธีการแก้ไขทางการแพทย์ โดยเลือกคลินิกที่ได้มาตรฐาน มีความปลอดภัย มีทีมแพทย์ที่ชำนาญการ เพื่อแก้ปัญหาได้อย่างตรงจุด กลับมามีความมั่นใจอีกครั้ง
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับปัญหาหน้าไม่เท่ากัน (FAQ)
หากมีปัญหาใบหน้าไม่เท่ากันและสนใจเลือกวิธีการแก้ปัญหาแต่ยังตัดสินใจไม่ได้ ลองดูคำตอบจากคำถามที่พบบ่อยด้านล่างนี้
สัดส่วนใบหน้าที่สมดุล เป็นอย่างไร?
สัดส่วนใบหน้าที่สมดุล ก็คือสัดส่วนของใบหน้าที่เท่ากันทั้งช่วงบน ช่วงกลาง และช่วงล่างของใบหน้ามีอัตราส่วนที่เท่ากันแบบ 1:1:1 และใบหน้าจากซ้ายไปขวาสามารถแบ่งออกเป็น 5 ส่วนเท่ากันได้อย่างพอดีนั่นเอง
การออกกำลังกายช่วยแก้ปัญหาใบหน้าไม่เท่ากันได้จริงไหม?
การออกกำลังกายมีส่วนช่วยแก้ปัญหาใบหน้าไม่เท่ากันได้ แต่ต้องอาศัยความสม่ำเสมอ ความต่อเนื่อง และระยะเวลา
แก้ปัญหาหน้าไม่เท่ากันวิธีไหนดีที่สุด?
วิธีแก้ปัญหาใบหน้าไม่เท่ากันที่ดีที่สุดคือวิธีที่เหมาะสม และแก้ปัญหาจุดที่ต้องการได้ตรงสาเหตุ ทางที่ดีควรเลือกปรึกษาแพทย์ที่มีประสบการณ์ในการหาทางออกแก้ไขที่ดีที่สุด